ကိုဗစ္ေၾကာင့္ သင္မေသခ်င္ဘူးဆိုရင္ ေသခ်ာဖတ္ပါ

အရင္ေခတ္ကလူေတြ ဝမ္းေလၽွာဝမ္းကိုက္ေရာဂါခံစားရရင္ တၿမိဳ့လုံး ကူးစက္ၿပီး ေသၾကရတယ္ ဝမ္းေလၽွာဝမ္းကိုက္တာကို ဘယ္လို ကုရမွန္းမသိလို့ ဖင္က ဝမ္းေလၽွာၿပီး ပါးစပ္ျပန္မဝင္ေတာ့ အားအင္ဆုတ္ယုတ္ၿပီး အစာမဝင္တာေတြ ျဖစ္ၿပီး ေသရတယ္

အခုျဖစ္ေနတဲ့ ကိုဗစ္က လူကို အဓိက တိုက္ခိုက္ေနတာက အဆုတ္နဲ႔ ႏွလုံးပဲ။ ကိုဗစ္ေၾကာင့္ အဆုတ္နဲ႔ ႏွလုံးကို တိုက္ခိုက္ဖ်က္ဆီးခံေနရတဲ့ အခ်ိန္မွာ မိမိစိတ္မွာ စိုးရိမ္ပူပန္စိတ္ေတြ မ်ားလာၿပီး ခႏၶာကေန ေရာဂါတိုက္ဖ်က္တဲ့ ေဟာ္မုန္းေတြ ပိုထြက္ၿပီး အဆုတ္နဲ႔ ႏွလုံးကို ပိုပ်က္စီးေစတယ္၊ ဒါေၾကာင့္ ကိုဗစ္ဟာ ဘာေဆးနဲ႔မွ ကုမရပဲ ေဆးမတိုးတဲ့ ေရာဂါျဖစ္လာတာ

ကိုဗစ္ကို လက္ေတြ႕ ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုနိုင္တဲ့ ေဆးမေပၚေသးတာလည္း ကိုဗစ္ကူးခံရတဲ့ တဝက္ေက်ာ္မွာ စိုးရိမ္ပူပန္စိတ္ေတြ ပိုမ်ားေနလို့ စိတ္ေရာဂါေၾကာင့္ ကိုဗစ္က ပိုေၾကာက္စရာေကာင္းေနတာ တခ်ိဳ့လူေတြ ကိုဗစ္ကူးတယ္ ေကာင္းေကာင္းစား၊ ေကာင္းေကာင္းအိပ္၊ အဆုတ္၊ႏွလုံး၊ အသည္းေကာင္းတဲ့ ေဆးေတြ ေသာက္တယ္။ စိတ္ကို အခ်မ္းသာဆုံးျဖစ္ေအာင္ ႀကံ့ႀကံ့ခိုင္ထားလို့ ေအာက္စီဂ်င္က်တဲ့အထိေတာင္မေရာက္ပဲ ရက္ပိုင္းနဲ႔ ျပန္ေကာင္းသြားတယ္

ကိုဗစ္ျဖစ္ရင္ စိတ္ေၾကာင့္ 50% ေပ်ာက္ကင္းတယ္ဆိုတာ နားလည္ထားပါ။ေနာက္တစ္ခုက အသက္ကို ဥာဏ္ေစာင့္တတ္ဖို့ပါ။အဆုတ္၊ ႏွလုံး ပိုပ်က္စီးေစမည့္ အပူ၊ အစပ္၊ ဆီေၾကာ္၊ အဆိမ့္ေတြ အစားမမ်ားဖို့ ေရွာင္ဖို့ လိုတယ္။အသင့္စားေခါက္ဆြဲေျခာက္ေတြ၊ ေကာ္ဖီမစ္ တီးမစ္၊ ခ်ိဳလြန္းခၽြဲထတဲ့ ကိတ္မုန္႔ သာေရစာေတြ ေရွာင္ပါ

ေသာက္မည့္ေဆးေတြကလည္း ေစ်းမမ်ားပါဘူး။ ေတာေလးညႇင္းရြက္ကို အေျခာက္ခံၿပီး တရက္ကို အရြက္ေျခာက္နစ္ဆယ္ရြက္ေလာက္နဲ႔ ေရႏွစ္လီတာေက်ာ္ကို က်ိဳခ်က္ၿပီး မွန္မွန္ေသာက္ေပးဖို့ပါပဲ။ မနက္အိပ္ရာနိုးတာနဲ႔ အစာမစားခင္ တပင္တိုင္ျမနန္းအနီ တေန႔ 3လုံး၊ Fameက ရြဲယိုရြက္ 1လုံးကို ပုံမွန္ေသာက္ပါ။ ကိုဗစ္ျဖစ္တယ္လို့ သိတာနဲ႔ ၾကက္ရိုးျပဳတ္ရည္နဲ႔ ၾကက္ဥ မက်က္တက်က္ကို ေန႔စဥ္ အားရွိ အစာဝင္ေအာင္ စားေပးတာမ်ိဳး၊ ပ်ားရည္နဲ႔ သံပုရာရည္ကို ေသာက္ေပးတာမ်ိဳးေတြဟာ အဆုတ္နဲ႔ ႏွလုံး ေသြးေၾကာေတြကို သန္႔စင္အားေကာင္းေစလို့ မျဖစ္မေန လုပ္ေပးရမည့္ အခ်က္ေတြပါ

တခ်ိဳ့က ပါးစပ္မွာ အနာေပါက္လာပါတယ္။ ဆားရည္ငုံလြန္းလို့လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ အဲလို ျဖစ္လာရင္ အုန္းဆီထမင္းစားဇြန္းတဇြန္းကို နာရီဝက္ေလာက္ ပါးစပ္ထဲငုံထားပါ။ တခ်ိဳ့က ရင္ဘတ္ေအာင့္တတ္ပါတယ္။ သိပ္မပူတဲ့ မုန္ညင္းဆီပါတဲ့ ဒဏ္ေၾကလိမ္းေဆးေတြ လူးနိုင္ပါတယ္ ေျခမကို မုန္ညင္းဆီနဲ႔ အသားထဲဆိမ့္ဝင္ေအာင္ ပူေအာင္ပြတ္ပါ။ေျခဖဝါးတည့္တည့္ကိုလည္း ပြတ္ပါ

ေသြးတိုးရွိရင္ ေသြးက်ေဆး မွန္မွန္ေသာက္ထားပါ။ ႏွလုံးအခံရွိရင္ ႏွလုံးေဆးကို ပုံမွန္ေသာက္ပါ။ အဆီက်ေဆးေသာက္ေနရင္ အသည္းအားေဆးပါ တြဲေသာက္ပါ။မိမိက်န္းမာေရးကို ေသခ်ာဂ႐ုစိုက္ၿပီး စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ေနမယ္ဆိုရင္ ကိုဗစ္က တကယ္ေၾကာက္စရာမေကာင္းပါဘူး။ ကိုယ္လက္ကိုက္လြန္းရင္ ဖ်ားခ်င္သလို ျဖစ္ရင္ ပါရာတမ်ိဴးတည္းပါတဲ့ ေဆးမ်ိဳးမေသာက္ပါနဲ႔။ ပါရာနဲ႔ orphenadrine citrate 35 ပါတဲ့ေဆးကို တေန႔ 2ႀကိမ္ အစာစားၿပီးတိုင္း ေသာက္လို့ရပါတယ္၊ တခ်ိဳ့က ႏွာေစး ႏွာပိတ္တာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ညအိပ္ခါနီးတိုင္း ေသာက္ရတဲ့ Cetirizine 5mgနဲ႔ Ambroxol 60mg ပါတဲ့ေဆးကို ႏွာအလြန္ေစး၊ ႏွာပိတ္ေနရင္ ေသာက္လို့ရပါတယ္

အဓိကက်တာက စိတ္ေရာဂါမဝင္ဖို့ပါ။ ေၾကာက္တာ ၊ စိုးရိမ္ပူပန္တာေတြက ေသာက္သမၽွ ေဆးကို Side Effect ျဖစ္ေစလို့ ကိုယ္လက္ေလ့က်င့္ခန္း စိတ္ကို အခ်မ္းသာဆုံးလုပ္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းေတြ လုပ္ၿပီး စိတ္လက္ေပါ့ပါးစြာေနမယ္ဆိုရင္ ကိုဗစ္က လူကို ေသေအာင္ မလုပ္နိုင္ပါ။ ေနပူစာေလး လွုံလိုက္။ ေလေကာင္းေလသန္႔ေလးရွူၿပီး သဘာဝအလွေတြျမင္တတ္ေအာင္ ၾကည့္ၿပီး စိတ္ခ်မ္းခ်မ္းသာသာေနမယ္ဆိုရင္ ကိုဗစ္ဆိုတာ သာမန္ တုတ္ေကြးသာသာပါ
သာမန္တုတ္ေကြးထက္ ပိုျပင္းေနတာက ကိုဗစ္က အဆုတ္၊ ႏွလုံးကို ဖ်က္ဆီးေတာ့ စိုးရိမ္ပူပန္စိတ္ေတြ လူမွာ ပိုမ်ားလာၿပီး အဲဒီစိတ္ေရာဂါေတြက အဆုတ္ ႏွလုံးကို ကိုဗစ္ထက္ ပိုၿပီး ျမန္ျမန္ဖ်က္ဆီးလို့ ေသတဲ့သူေတြ မ်ားလာေလ ေၾကာက္လာေလ စိတ္ပူစိုးရိမ္လာေလေတြျဖစ္ၿပီး လူသားေတြရဲ့ ကပ္ေရာဂါျဖစ္လာတာပါ

 

ကိုဗစ္ျဖစ္လို့ ေအာက္ဆီဂ်င္က်ေနတဲ့အခါမွာ အားရွိေအာင္ဆိုၿပီး ႏြားနို့တိုက္ Ensure တိုက္ ပတ္နို့တိုက္ေနၾကတာ ေတြ႕လို့ပါ။ အဆုတ္လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ မေကာင္းတဲ့အခါမွာ အားရွိေအာင္ မ်ားမ်ားစားပါ၊ ေသာက္ပါ ေျပာေနတာက အဆုတ္သန္႔ေအာင္ အဆုတ္ျပန္ၿပီး အားရွိေအာင္ စားဖို့ ေသာက္ဖို့ ေျပာတာပါ။ နို့ဆိုတာ ခၽြဲထေစတဲ့အရာေတြပါ ေအာက္ဆီဂ်င္တအားက်ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ အပူအစပ္ ခၽြဲထေစတဲ့အစားအစာေတြဟာ လူနာကို မိနစ္ပိုင္းအတြင္း အသက္ရွူ ရပ္ၿပီး ေသေစတာပါ။

 

တခ်ိဳ့က ေအာက္ဆီဂ်င္က်ေနမွန္း သိသိနဲ႔ မနက္စာကို မိုင္လို အိုဗာတင္း ေကာ္ဖီမစ္ တီးမစ္ေတြနဲ႔ အငန္မုန္႔၊ ကိတ္မုန္႔ေတြနဲ႔ အားရွိေအာင္ စားၿပီး မိနစ္ပိုင္းအတြင္း ေအာက္ဆီဂ်င္ထိုးက် ေသပါတယ္။ တခ်ိဳ့က် ေကာ္ဖီမွုန္႔စစ္စစ္နဲ႔ ႏြားနို့ေသာက္ၿပီး ရင္ဘတ္ေတြ ဆူးၿပီး ေအာင့္လာ က်ပ္လာၿပီး မိနစ္ပိုင္းအတြင္း အသက္ရွူရပ္ ေသပါတယ္။ ကိုဗစ္ျဖစ္ရင္ စားရမည့္အားရွိစာေတြဆိုတာ အခၽြဲ႕မထ အဆုတ္သန္႔ေစတဲ့ ၾကက္ျပဳတ္ရည္ပါ။ ၾကက္ဥပါ။ ခၽြဲထေစတဲ့ အစာေတြ စားၿပီး ေသေနတာေတြ ျမင္ရတာ အေတာ္စိတ္မေကာင္းဘူး။ ကိုဗစ္နဲ႔ မတည့္စာေတြကို ေရွာင္နိုင္ေလ အသက္ရွင္ဖို့ မ်ားေလဆိုတာ သေဘာေပါက္ၾကဖို့ လိုမယ္။ အခု ေအာက္ဆီဂ်င္တပ္ရတဲ့သူေတြဟာ ေရာဂါအခံရွိထားသူေတြအျပင္ အမ်ားစုက အစားအေသာက္နည္းမွားေတြနဲ႔ စားေသာက္ၾကၿပီး ေန႔ခ်င္းညခ်င္းဆိုသလို ေရာဂါဆိုးလာၿပီး ေအာက္ဆီဂ်င္က်တဲ့သူေတြ မ်ားလာတာပါ

ေအာက္ဆီဂ်င္က်တာက လူအမ်ားအထင္ေတာ့ ကိုဗစ္ေၾကာင့္ အဆုတ္ပ်က္စီးၿပီး အဆုတ္လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ မေကာင္းလို့က်တယ္ထင္ေနၾကတယ္
တကယ္ကေတာ့ ကိုဗစ္က အဆုတ္ကို ဖ်က္ဆီးလို့ ေအာက္ဆီဂ်င္က်တာက နည္းနည္း။ တကယ္ျဖစ္ေနတာက ေအာက္ဆီဂ်င္က်တာနဲ႔ ေသေတာ့မယ္ဆိုတဲ့ စိတ္လွုပ္ရွားၿပီး စိုးရိမ္ထိတ္လန္႔ ေၾကာက္စိတ္ေတြေၾကာင့္ လူခႏၶာက ထြက္လာတဲ့ ဦးေႏွာက္ေအာက္အတက္ကေန ထြက္လာတဲ့ ေရာဂါပိုးကို တိုက္ဖ်က္ေပးတဲ့ ေဟာ္မုန္းေတြက အဆုတ္ပ်က္စီးေနတာကို ထပ္ၿပီး ေရာဂါပိုးအထင္နဲ႔ တိုက္ခိုက္လာေတာ့ ေအာက္စီဂ်င္ဟာ ေဟာ္မုန္းေတြ မ်ားမ်ားထြက္ၿပီး တိုက္ေလ အဆုတ္က အလုပ္မလုပ္ေလျဖစ္ၿပီး ေအာက္ဆီဂ်င္က်ၿပီး ေသၾကရတာ

ေဆးပညာနဲ႔ေျပာရင္ ေအာက္ဆီဂ်င္ 90ေလာက္က်ေနရင္ စိုးရိမ္ရတဲ့ အေျခအေနျဖစ္ေပမဲ့ ကိုဗစ္ေၾကာင့္ အဆုတ္ကို ဖ်က္ဆီးခံရလို့ ျဖစ္ရင္ေတာ့ မစိုးရိမ္သင့္ပါ။ တခ်ိဳ့ ေအာက္ဆီဂ်င္ 85ေရာက္တာေတာင္ လူေကာင္းလို ေနနိုင္တာကိုေတြ႕ရတယ္။ေအာက္ဆီဂ်င္က်ရင္ ခၽြဲထစာေတြမစားပါနဲ႔၊ အဆုတ္က အညစ္အေၾကးေတြကို ရွင္းေအာင္ ေနထိုင္ စားေသာက္ပါ။ စိုးရိမ္ထိတ္လန္႔စိတ္ေတြ မျဖစ္ေစပဲ စိတ္အခ်မ္းသာဆုံးျဖစ္ေအာင္ေနပါ။ အဆုတ္သန္႔ေအာင္ အဆုတ္အားေကာင္းေအာင္ ေနထိုင္ စားေသာက္မယ္ဆိုရင္ ကိုဗစ္ေၾကာင့္ ေခတၱပ်က္စီးသလိုျဖစ္သြားတဲ့ အဆုတ္ရဲ့ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ဟာ 4၊ 5 ရက္ေက်ာ္လၽွင္ ေအာက္ဆီဂ်င္က်ရာကေန ျပန္ၿပီး မူမွန္လာတာမ်ားပါတယ္

စိုးရိမ္ထိတ္လန္႔ စိတ္လွုပ္ရွားတတ္သူေတြ အစားအေသာက္မဆင္ျခင္တဲ့သူေတြကေတာ့ အဆုတ္ဟာ ပိုပ်က္စီးၿပီး ေန႔ျမင္ ညေပ်ာက္ ေသတတ္ပါတယ္။ အသက္ကို ဥာဏ္ေစာင့္ဖို့၊ ဘဝကို စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ခ်မ္းသာစစ္နဲ႔ ေနတတ္ဖို့ လူသားေတြကို သင္ေပးေနတာပါ

crd-ko aung kyaw oo

Leave a Reply

Your email address will not be published.